Vem kan anmäla sig?
Till denna gruppen kan endast ungdomar födda 2010 eller tidigare anmäla sig. En förutsättning för att anmäla sig är att gymnasten har gått på truppgymnastik minst två terminer tidigare. Detta för att säkerställa en säker träning, samt att bidra till att gymnasten får bästa träningsmöjligheter utefter sina förutsättningar. Denna gruppen är för dig som har ambitionen att träna flera gånger i veckan och viljan att tävla på det du lär dig.

Max antal gymnaster i gruppen är 28 st.

När tränar vi?

Måndagar kl 18:30-21.00 i Korsbackahallens E-hall
Onsdagar kl 18:00-21:00 i Korsbackahallens E-hall
Söndagar kl 18:30-21:00 i Korsbackahallens A-hall

Vad tränar vi på?

I Trupp Röd fortsätter vi att bygga på våra gymnastiska serier och tävlar på både regions och riksnivå, Riksfemman och uppåt. Dessa tävlingar ställer övningskrav på sina tävlingar så för att söka till Trupp Röd ser vi att du kan följande ( de flesta av dem) 

Trampett
Sträckt volt med skruv
Enkel volt med skruv i olika positioner
Förövningar för dubbelvolt
Överslag på bord
Förövningar för tsuka

Tumbling
Rondat flickis salto
Handvolt frivolt
Salto på station

Fristående
Piruett 540  bak
Piksittande 8 sek
Framåtbalans 120 grader med handstöd
Våghalvstående 120 grader
Ljushopp 360
Saxhopp 120 grander
Lantmätarhopp
Hjulning flickis med pass

Styrka och rörlighet
Handstående mot vägg 45 sek
Gå på händer
Krum 45 sek
Klara två vighetsmoment och vara i närheten på resten (pikfäll, grenfäll, spagat, splitt)

Övrig information
Som förälder till ett barn i denna gruppen blir man tilldelad 2-3 funktionärspass per år.

I denna gruppen bekostar gymnasten själv för sina tävlingskläder samt en föreningsoverall. Kostnader för boende, mat och transport kan tillkomma vid rikstävling.

Terminsavgift

-medlemsavgift: 550kr
-träningsavgift: 1400 kr
-licensavgift: 180 kr 
-administrationskostnad tas ut av sportadmin: 9-59kr